Bonjour, ici vous pouvez laisser un témoignage suite à une ou des séances de yoga avec la chouette blanche ou suite à un stage, une conférence. Vous pouvez indiquer si votre témoignage arrive après une première séance ou après quelques semaines, ou plusieurs années de pratique. Indiquez votre prénom ( à la place du nom ou un pseudo), votre tranche d’âge , le type de séances dont vous souhaitez témoigner et autres renseignements qui pourraient intéresser des personnes hésitantes à se lancer dans la grande aventure du yoga.
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Témoignages
Commentaires
8 réponses à “Témoignages”
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Le 28 juillet 2023, ma toute première séance, individuelle, pour un soin. Je me présente : 55 ans, enseignante, percluse de douleurs en tous genres, stressée, affrontant une vie pourtant relativement agréable en serrant les dents, comme beaucoup… La qualité d’écoute d’Aurélie est rare, confine à l’imprégnation : je me sens perçue ; ses conseils m’apaisent.
Le 31 juillet 2023, séance individuelle de yoga. Je décris une douleur dans le dos qui résiste depuis des années aux séances des meilleurs ostéopathes que je connaisse ! Aurélie me parle du diaphragme, de son mouvement : je l’imaginais exactement à l’envers. Quelques mouvements. Apaisement à nouveau.
Je n’en prends pas conscience tout de suite, mais quelques jours après : la douleur a disparu ! Je teste, m’allonge, me contorsionne : rien. Elle a tout simplement disparu. Lorsque je le raconte à mes amies, elles s’exclament : « Comment est-ce possible ? ». Dans un sens, je ne suis pas étonnée : cette prise de conscience a suffi à libérer mon souffle, à ne plus respirer à contretemps et à contresens. Des années à souffrir et quelques instants pour guérir en toute simplicité (la simplicité, l’une des plus belles vertus).Pascale
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Aurélie et le Yoga
Une merveilleuse aventure et découverte depuis presque sept ans déjà…
Bien plus que des postures le Yoga est un tout, un art de vivre pour une meilleure connaissance de soi et de l’environnement dans lequel nous évoluons… Le Tout 🕉️
La bienveillance envers les autres et avec soi, savoir s’écouter dans son âme mais aussi son corps. Découvertes multiples autour de pratiques variées et apprentissage du « vivre yoga ».
Sans compter sur la pratique yoga nidra, le yoga du rêve, qui apporte un niveau de détente et régénération inégalable séance après séance.
Mille merci Aurélie pour tous ces enseignements et ta bienveillance au fil de chaque séance.
Que tout cela continue pour de nombreuses années encore !OM ☀️ 🕉️
Estelle -
I am so very grateful to have met Aurélie. She is a true inspiration and a wonderful teacher.
I’ve been taking yoga lessons with her for a year and this has simply changed my life. My body has gained noticeable strength and flexibility, which was my original goal. In addition, Aurélie introduced me to the importance of breathing and meditation, which is having such a positive effect on my well-being overall.
Practising with her is pure joy; the sessions are interesting and well thought out, challenging without being overwhelming, joyous and never boring. I always leave the class happy in body and mind and with the tools for practising meaningfully at home until the next class.
Thank you so much, Aurélie!
Taina
(Traduction en français par Google)
Je suis tellement reconnaissante d’avoir rencontré Aurélie. Elle est une véritable inspiration et une merveilleuse enseignante.
Je prends des cours de yoga avec elle depuis un an et cela a tout simplement changé ma vie. Mon corps a gagné en force et en flexibilité, ce qui était mon objectif initial. De plus, Aurélie m’a fait découvrir l’importance de la respiration et de la méditation, qui ont un effet très positif sur mon bien-être général.
Pratiquer avec elle est une pure joie ; les séances sont intéressantes et bien pensées, stimulantes sans être accablantes, joyeuses et jamais ennuyeuses. Je quitte toujours le cours heureux physiquement et mentalement, et avec les outils nécessaires pour pratiquer de manière significative à la maison jusqu’au prochain cours.
Merci beaucoup Aurélie!
Taina
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« J’ai adoré le stage de yoga, mon jour préféré c’était la grotte. Aurélie est trop cool, en plus elle nous laisse être en autonomie et on fait aussi du sport ! » Maël, bientôt 8 ans
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« C’était trop cool on a fait des trucs trop chouettes. J’ai bien aimé la grotte et faire du yoga. En plus Aurélie elle est trop sympa. » Charlie, bientôt 6 ans
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Aurélie et une roue de médecine
Bonjour,
j’ai eu la chance de participer aux différents ateliers, proposés par Aurélie, chaque mois pendant un an, autour des contes chamaniques issus des ’13 mères originelles’
Aurélie a été une merveilleuse facilitatrice. Ces ateliers ont été riches d’enseignements et d’expériences sensorielles …
Je recommande vivement la fréquentation de cette belle âme qui saura vous guider vers votre vérité d’être et d’âme… -
Mon fils de 7 ans a suivi un stage de confiance en soi auprès d’Aurélie que je connaissais grâce à la roue de Médecine.
Les 4 jours ont été très bénéfiques pour lui. Il n’avait plus peur de retourner à l’école. Il a expérimenté, au-delà des activités formidables de randonnée, poterie, comptines etc., des valeurs de bienveillance, d’entraide, de cercles de paroles qu’Aurélie sait transmettre aux petits avec beaucoup de simplicité.
Merci !-
C’était un réel plaisir d’acceuilir S. dans ce stage pour enfants pour se préparer à la rentrée. Je suis très heureuse qu’il s’épanouisse dans sa belle lumière.
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